Belajar Memanage Qalbu

Bismillahirrahmannirrahiim...

Siapa yang suka paket komplit atau istimewa? Kalau kita beli martabak, nasi goreng, atau makanan lain, rasanya paket komplit atau istimewa ini selalu menjadi pilihan. Lebih enak, puas dan nikmat. Konsekwensinya kita harus membayar lebih mahal untuk paket tersebut, tapi seimbang dengan kepuasan yang kita peroleh. Kalau sedang tongpes alias kantong kempes, terpaksa yang biasa-biasa saja yang akan kita pilih.

Nah, kalau paket komplit itu bisa kita dapatkan dengan gratis, mau nggak? Betul-betul semua rasa bisa kita rasakan komplit tanpa harus membayar sepeserpun. Mau? Percaya deh... Semua kita bisa mendapatkannya.  Ada satu syaratnya. Yaitu: manusia.

Ya... Semua manusia sebetulnya hidup dengan paket komplit, malah paket super komplit atau istimewa. Allah dengan Maha Pengasih dan Penyayangnya memberi kita kehidupan dengan begitu sempurna. Segala rasa yang Allah ciptakan, adalah untuk bisa kita rasakan sebagai manusia. Mulai dari bahagia, cinta sayang, sedih, sakit, galau, resah, marah, kecewa, dan rasa-rasa yang lainnya, memang sudah menjadi ketetapan-Nya mengisi hati manusia.

Allah beri kita kesedihan agar kita bisa merasakan kebahagiaan sesudah kita berhasil melaluinya. DiberiNya kita ketakutan agar kita tahu apa yang dimaksud dengan keberanian. Gelisah dikirim kepada kita, agar kita tahu apa itu ketentraman.

Kalau kita bisa merasakannya semua rasa yang Allah ciptakan itu dengan selengkap-lengkapnyanya, itu artinya Allah memberi kita nikmat. Nikmat sebagai manusia sempurna sesuai sunatullah-Nya. Mosok Allah mau kasih kita paket super komplit, tapi kita malah milih paket biasa... Kita jadi protes dan menyalahkan Allah manakala kesedihan datang. Kita jadi meratapi nasib saat kesusahan hadir pada hidup kita. Mengapa hal itu menimpaku? Mengapa aku harus mengalami penderitaan seperti ini?

Padahal, adalah sebuah kewajaran kalau kita manusia terkadang merasakan gelisah dan berkeluh kesah, sebagaimana dalam firman Allah berikut:

"Sungguh, manusia diciptakan bersifat suka mengeluh (gelisah). Dan apabila dia ditimpa kesusahan dia berkeluh kesah. Dan apabila mendapat kebaikan (harta) dia jadi kikir." (Surat Al-Ma'arij : 19-21)

Namun, sekalipun memang demikianlah kita diciptakan Allah, bukan berarti kita jadi merasa diperbolehkan larut dalam perasaan gelisah dan berkeluh kesah itu. Justru kita harus makin mendekatkan diri pada Allah dalam menyikapinya. Bermuhasabah diri, dan mohon pada Allah agar bisa menata hati kita pada saat gelisah itu datang. Menjalani ketetapan yang diberikan-Nya kepada kita dengan sabar.

Lantas bagaimana kita harus memupuskan perasaan gelisah/galau itu? Jangan kuatir... Allah memberikan penawar bagi rasa yang diciptakan-Nya itu. Allah mengatakan dalam ayat berikutnya:

"Kecuali orang-orang yang melaksanakan sholat. Mereka yang tetap setia melaksanakan sholatnya." (Surat Al-Ma'arij : 22 -23)

Sholat yang mampu menghilangkan kegelisahan adalah sholat yang mampu menghadirkan hati kita kepada Allah. Bukan hanya sekedar untuk menggugurkan kewajiban. Sholat bukan sekedar ritual yang kita kerjakan minimal lima kali dalam satu hari. Sholat yang mampu meredam kegelisahan adalah sholat yang kita tegakkan dengan kalbu kita. Sholat yang setia kita kerjakan untuk mencari ridho Allah.

Segala rasa resah, gelisah, dan ketidakmampuan kita pasrahkan pada Sang Kuasa. Pada saat kita sholat, kita tunduk pada sebuah kekuatan yang mengendalikan hidup kita. Kita memohon untuk diberi kekuatan dari Sang Maha Pemberi Kekuatan.

Sebaliknya, kita bisa menjadi terlalu bergembira manakala kebahagiaan kita rasakan. Merasa kalau Allah cinta dan sayang  pada kita  saat  kita diberi rizki, materi yang lebih. Kemudian kita larut dalam luapan kebahagiaan yang berlebihan. Merayakannya dalam euforia sukacita. Masih mending kalau kita tidak menepuk dada sendiri, merasa bahwa keberhasilan, kebahagiaan yang kita rasakan adalah hasil jerih payah kita semata. Lupa... bahwa tanpa ijin Allah semua nikmat yang kita rasakan tidak akan terjadi.

Allah berfirman:

“Tiada suatu bencana pun yang menimpa di bumi dan (tidak pula) pada dirimu sendiri melainkan telah tertulis dalam kitab (Lauhul Mahfuzh) sebelum Kami menciptakannya. Sesungguhnya yang demikian itu adalah mudah bagi Allah. (Kami jelaskan yang demikian itu) supaya kamu jangan berduka cita terhadap apa yang luput dari kamu, dan supaya kamu jangan terlalu gembira terhadap apa yang diberikan-Nya kepadamu. Dan Allah tidak menyukai setiap orang yang sombong lagi membanggakan diri” (Surat Al Hadid: 22-23)

Merujuk dari ayat itu, kita tidak perlu terlalu merasa gelisah, bersedih hati atau berduka cita terhadap kesusahan yang menimpa kita. Dan sebaliknya kita tidak perlu terlalu bergembira atau berbangga diri atas nikmat dan rizki Allah yang kita peroleh. Karena itu semua adalah takdir dan ketetapan dari Allah. Sedih itu wajar, manusiawi. Bergembira sebagai rasa syukur juga wajar. Segala apa yang terjadi pada diri kita, adalah kehendak-Nya.

Semua itu menunjukkan bahwa Allah menciptakan manusia dengan paket yang komplit. Yang harus kita upayakan adalah memanage qalbu kita agar tidak terlalu ekspresif. Yakin bahwa Allah bersama kamu dimana saja kamu berada (Wahuwa ma'akum ainamakuntum). Dengan meyakini hal tersebut maka kita akan bisa menyikapi segala rasa yang hadir pada qalbu kita dengan sebenar-benarnya.

Fa inna ma’al ‘usri yusra. Inna ma’al ‘usri yusra (Surat Insyirah 5-6)

Karena sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan, sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.